「智识游学园」✕ 香港中文大学教育学院专业教育心理学文学硕士课程
为帮助有特殊教育需要的学生学习，「智识游学园」与香港中文大学教育学院专业教育心理学文学硕士课程的学生共同设计了数款执行功能小游戏。期望有特殊教育需要的学生发展自身的潜力，并轻松提高知识量和培养对学习的兴趣。
执行功能是什么？
每一个人都具有应对挑战和实现目标的能力。执行功能是指实现目标时所应用的认知功能。执行功能帮助我们决定要将注意力放在哪些活动以及协助我们完成任务，并持续在一段时间内组织自身的行为。下列将会介绍四种不同的执行功能：
持久专注力
执行功能中的「持久专注力 ( Sustained attention)」是指在一段持续时间中，专注于完成工作或任务的能力。具持久专注力的学生即使在受到干扰，在疲累或乏味的情况下仍能够保持专注力，以完成工作为目标(Dawson & Guare, 2010)。反之，缺乏持久专注力的学生在课堂容易被无关重要的事物干扰而分心，难以贯彻地执行指令。
如何训练：在游戏《一起来野餐》，玩家需要参照题目，在木盘上选择题目指定的水果以及正确的数量。玩家除了要将专注力放在木盘上的变化，亦要避免受到其他不相关的水果干扰。在游戏《大厨上菜》，玩家亦同样需要以分数形式选择指定食物。在游戏《狐狸先生算一算》，玩家要留意算式，然后专注于数个随机打开的篮子，选择算式的正确答案。
如何将游戏的小技巧运用课堂上：老师可使用特别的工具，如铃铛或摇鼓，在一定的时间发出提示，让学生集中精神，将专注力重新转移至老师的教学上。此外，老师可将任务分拆成数个小步骤，逐步完成。老师亦可预备提示卡，以简短的字句，提示学生在每一小步骤需要完成的目标。
灵活变通
「灵活变通 (Shifting)」是指在面对障碍、挫折和新讯息时，能修正计划作应变的能力（香港特别行政区教育局, 2014）。能灵活变通的孩子可以在有需要的时候改变注意点、接受改变和灵活思考(Greenstone, 2011)。在学习中，孩子能想到不同方法解决问题和接受不同的可能性。
如何训练：在游戏《食材速递》，玩家需要根据指示把某数量的食材交给拥有不同特征的厨师。游戏当中，规则会不定时地改变，玩家需要根据关卡要求灵活变通。在游戏《狐狸先生算一算》，除了运算答案以外，玩家也要根据算式和答案篮子的颜色 或形状， 选出正确的篮子交到厨师手里。
如何将游戏的小技巧运用课堂上：老师可以加添一些训练学生灵活思考的小游戏，例如「老师话」，学生只能跟从有「老师话」的指示，如指示里没有「老师话」学生就不可以做。另外，在角色扮演的活动中，老师也可以请学生扮演不同的角色去了解不同立场的观点。
行为抑制
执行功能之中，行为抑制 (Inhibition) 十分重要。行为抑制是指在完成目标的过程中，能忍耐冲动，控制自己一些动作和自然反应，不去做一些不相关的行为 (Miyake et al., 2000) 。例如，同学在上课时抑制自己玩玩具的冲动，或是耐心等候活动或发言等等。行为抑制的技巧有助提升学生学习表现 ( St Clair-Thompson, & Gathercole, 2006)。
如何训练：游戏《懒懒闲热香饼外卖店》和《狐狸先生算一算》结合了数学和行为抑制的元素。在游戏《懒懒闲热香饼外卖店》中，玩家除了要在限时内正确地数出热香饼的数量，更要忍住冲动，只在客人面向自己的时候，才按制递上热香饼。在游戏《狐狸先生算一算》，玩家要根据算式的答案及篮子的颜色，等待篮子打开后见到答案时，才选出正确的篮子。但是，玩家在见到篮子中有菜虫时，需要控制冲动，避免选取该篮子，否则不能得分。
如何将游戏的小技巧运用课堂上：老师可以多运用视觉提示字句提醒学生控制自己冲动。另外，老师也可以在课堂活动设计中加入一些抑制行为的讯号或指示。学生只有在收到特定的讯号后，才可以继续进行下一步活动。
工作记忆
工作记忆 (Working memory) 可比喻为「心智上的笔记本」( 李玉琇, 王馨敏, & Gathercole, 2011) ，指能在短时间内有效地存取多于一项重要资讯，并用相关资讯执行不同任务 (Baddeley, 2010; Rowe, Titterington & Taggart, 2019 )。例如，重组句子时，学生需运用已有的语文知识解读每部份的字词意思及词性，推断可能的组合，确定文法正确后，按笔划写下句子。不过，工作记忆中的资讯很容易因分心或负荷过重而流失( 李玉琇等, 2011)。
如何训练：在游戏《茶餐厅新丁》，玩家要记住客人要求的食物款式及次序，在「准备食材」的时间内一边记住这重要的资讯，一边等待或完成小任务。完成后，玩家要按款式及次序选出客人一开始要求的食物。
如何将游戏的小技巧运用课堂上：日常生活中，老师可分派多于一个步骤的任务给学生，例如「小息时，请替我把这黑色水樽及全班的蓝色练习簿放到簿柜，然后到操场找李老师。」在语文课中，老师可以考考学生，在一开始上课时记住一些词语，然后继续课堂；到课堂的尾声，可邀请同学在纸上写下还记得哪些词语。这样可以训练学生善用工作记忆，在不遗忘资讯下，又能顺利完成任务。
执行功能游戏
一起来野餐
在游戏中，玩家需要持续地专注于随机出现的水果组合要求，并选择正确的答案，以训练「持久专注力」。
请按下图进入游戏：
大厨上菜
这个游戏是《一起来野餐》的进阶版，除训练「持久专注力」外，更考验学生结合对「分数」的认识，是一款充满挑战性的游戏。
请按下图进入游戏：
食材速递
在游戏中，玩家须跟随随机出现的规则选择答案，难度会根据表现按关卡提升，以训练学生「灵活变通」的执行功能。。
请按下图进入游戏：
懒懒闲热香饼外卖店
在游戏中，玩家须在限时内正确地数出热香饼的数量，更要忍住冲动，只在客人面向自己的时候，才按制递上热香饼，以训练学生「行为抑制」的执行功能。
请按下图进入游戏：
茶餐厅新丁
在游戏中，玩家要记住客人要求的食物款式及次序，在「准备食材」的时间内一边记住这重要的资讯，一边等待或完成小任务。完成后，玩家要按款式及次序选出客人一开始要求的食物，以训练学生的「工作记忆」。
请按下图进入游戏：
狐狸先生算一算
在游戏中，玩家要根据算式的答案及篮子的颜色，来判断正确的篮子。但是，玩家在见到篮子中有菜虫时，需要控制冲动，避免选取该篮子，以训练「行为抑制」的执行功能。
请按下图进入游戏：
参考资料
Baddeley, A. (2010). Working memory. Current biology, 20(4), R136-R140.
Coelho, L. A., Amatto, A. N., Gonzalez, C. L., & Gibb, R. L. (2020). Building executive function in pre-school children through play: a curriculum. International Journal of Play, 1-15
Dawson, P., & Guare, R. (2010). Executive skills in children and adolescents: A practical guide to assessment and intervention (2nd Ed.). New York: Guilford Press.
Diamond, A., & Lee, K. (2011). Interventions shown to aid executive function development in children 4–12 years old. Science, 333, 959– 964.
Greenstone, H. (2011). Executive Function in the Classroom: Neurological Implications for Classroom Intervention. LEARNing Landscapes, 5(1), 101-114.
Mayer, R. E., Parong, J., & Bainbridge, K. (2019). Young adults learning executive function skills by playing focused video games. Cognitive Development, 49, 43-50.
Meltzer, L. (2007). Executive Function in Education: From Theory to Practice. New York, NY: Guilford Publications .
Parong, J., Mayer, R. E., Fiorella, L., MacNamara, A., Homer, B. D., & Plass, J. L. (2017). Learning executive function skills by playing focused video games. Contemporary Educational Psychology, 51, 141-151.
Rowe, A., Titterington, J., & Taggart, L. (2019). A classroom-based intervention targeting working memory, attention and language skills in 4–5 year olds (RECALL): study protocol for a cluster randomised feasibility trial. Pilot and feasibility studies, 5(1), 82.
香港特别行政区教育局（2014）。《执行技巧训练指导计划》。撷取自: https://www.edb.gov.hk/attachment/tc/edu-system/special/resources/adhd/COPES%20Manual/copes_manual_full.pdf
Gathercole, S.E.、李玉琇、王馨敏（2011）：〈工作记忆在教室中的应用〉。《应用心理研究》，52期，37-55。