趁着假期的闲暇时间，同学在吃喝玩乐之余，也可以探索自己感兴趣的领域。无论是阅读一本书籍，还是学习一门新技能，或者静下心来，利用这难得的假期进行自我反思和增值，都是为来年打下坚实基础的好方法。家长们若能与子女共同好好规划假期，引导子女善用时间，在放松身心的同时也必定有所收获。

一、巩固知识

• 适量温习时间

和子女一起梳理学期的知识重点，制订一份弹性的学习日程表，安排适量的温习时间，把假期作为巩固学期知识的好时机。

• 每天完成一份功课

每天可完成一份功课的部分内容，避免子女因过度放松而遗忘学习。

• 每天学习一个新的小知识

鼓励子女每天主动探索，可以是生活中的科学小常识、科学现象或历史故事，扩阔他们的知识视野。

二、放松身心

• 放松心情，充分休息

子女平日学习繁忙，家长可以引导子女放松心情，充分享受假期。同时也要确保他们有充足的睡眠，建立规律的作息，避免熬夜和沉迷电子设备。

• 适量运动，保持健康

鼓励子女每天进行适量的运动，如乒乓球、跳绳等室内运动，也可以选择外出骑自行车、慢跑、打篮球等，保持健康的体魄。

• 尝试一项过往从未接触的活动

鼓励子女尝试一项全新的休闲活动，例如手工艺、书法、烘焙、摄影等，发掘子女的潜能和新兴趣。

三、亲子时光

• 安排最少一次亲子户外活动

家长可以和子女在户外一起远足、烧烤，也可以一起欣赏圣诞灯饰，感受节日的浪漫，增进彼此感情。

• 亲子共同完成最少一项合作事项

例如一起动手做圣诞大餐、装饰圣诞树、布置新年装饰、一起做家务等，培养家庭参与感及在合作中增进亲子默契。

• 一同感受圣诞气氛及进行新年倒数

一同感受圣诞气氛，比如一起看节日电影、分享圣诞经历，在新年倒数时，共同迎接新一年的到来，留下美好家庭回忆。

透过规划圣诞新年假期，子女既能收获知识、放松身心，又能在亲子互动中感受家庭的爱，以更加积极的状态迎接新的一年。