香港教育城于10月19日举办「精神健康对学童成长的影响及重要性」讲座,邀请了精神健康咨询委员会主席林正财医生,SBS,JP分享本地学童精神健康的现况,并提出积极和有效的建议。
林医生指出精神健康问题并非一件遥远的事,自己或身边的人都有机会遇到,毋须过分忧虑,更应积极面对。他认为「预防」是很重要的,及早识别和正面处理也是方法之一。因此,他建议学生要先接纳自己,家长亦可主动与子女分享自己的感受,为子女树立榜样,踏出第一步。此外,他又提出4R概念,包括「休息Rest」、「放松Relaxation」、「人际关系Relationship」和「抗逆力Resilience」,让家长更了解可以如何协助子女维持精神健康。