孩子開始用手機、開設社交媒體帳戶後，家長最常遇到的問題可能是：應該給孩子多一點自由，還是要多一點監護？相信不少家長也會使用不同的應用程式或手機內置功能，了解和管理孩子上網及使用社交媒體的情況。香港教育城也明白家長一方面希望孩子學習自律，另一方面又擔心他們接觸不合適內容、隨意認識陌生人，或擔心他們不小心下載設有內置收費的應用程式。
家長指南：認識 Meta 平台上的監護工具
Meta家長指南｜免費下載
想陪孩子建立健康的網上習慣，不一定要由說教開始。家長可以先認識常用社交媒體平台的監護設定，再配合日常溝通，慢慢與孩子建立共識。最近推出的 Meta 家長指南，特別為家長與教育工作者而設，內容簡介 Instagram、Facebook、Messenger 及 WhatsApp 等熱門平台的家長監護功能，包括屏幕使用時間設定、內容過濾、社交私隱保護及安全提示，幫助家長更容易掌握孩子的網上活動情況。
EYEYAH! × Meta「線上對話」互動卡
EYEYAH! × Meta 「線上對話」互動卡
此外，Meta 與 EYEYAH! 共同推出了「線上對話卡」互動平台，對象為13–18 歲青少年、家長及老師。透過點擊五個體驗場景，與用家一同探討動態牆控制、超越按讀、社交空間、網絡欺凌與自律控制使用社交媒體等網絡世界的不同面貌，培養用家慎思明辨思考及聆聽別人想法，幫助用家更掌握Meta青少年帳戶的內建隱私與安全功能，活出健康的網上生活。
「數碼親職大使」家長及教師培訓課程
「數碼親職大使」家長及教師培訓課程
除了下載家長指南，家長和學校也可留意「數碼親職大使」家長及教師培訓課程。課程由香港教育城支持，香港青年協會家長全動網、香港電腦教育學會與 Meta 合辦。內容涵蓋 Instagram、Facebook 及 Messenger 青少年帳戶、家長監護與安全設定功能，以及專為 13 歲以下兒童而設的 WhatsApp 監管帳戶。課程亦會從家長日常最關心的角度出發，分享如何與孩子討論屏幕使用時間、社交邊界和內容選擇，讓監護工具不只是「限制」，更成為親子溝通的起點。
培訓內容包括：親子溝通技巧、常見網上足跡及安全風險、如何教導子女辨識容易影響情緒的網上資訊，以及 Meta 家長監護工具實操等。
每所學校可委派 1 名教師及 1 名家長代表成為「數碼親職大使」，參加小學專場或中學專場線上培訓工作坊。參與的家長及教職員更可獲取教材及 EYEYAH! 互動卡使用指南，方便把網上安全及健康使用社交媒體的知識帶回校園和家庭。
對家長來說，工具只是輔助，最重要仍然是與孩子保持開放對話。當孩子明白家長不是單純「監管」，而是希望一起訂立健康的上網習慣，親子之間的信任和安全感也會更容易建立。
有關「數碼親職大使」家長及教師培訓課程詳情及報名方法，請參閱網站。
（截止報名日期：2026年9月30日）