在嘉年華會上，有家長帶着孩子，孩子躊躇滿志，矢志要抱得大洋娃娃而歸。其中一個攤位遊戲，是要把四顆球投進一個斜放着的大膠桶裏，才可得到大獎。

起初，孩子小心翼翼地把球擲出，可是球全部從膠桶反彈而出。這時，鄰近的玩家成功把球投進膠桶內，傳來了歡呼聲。孩子仍想繼續嘗試，家長也沒有拒絕，還鼓勵孩子，先觀察一下成功的玩家如何投球。於是，孩子認真地研究着玩家投球的角度、投球的力度，還有球的落點，可謂一絲不苟。

當然，遊戲始終帶有運氣成份，即使付出了百分之二百的努力，也不能保證必定贏得大獎。經過幾番努力，最終孩子也是空手而回。看着神情落漠的孩子，身為家長的你會如何應對呢？可如何安慰他的同時也肯定他付出的努力？

「SMART」原則定目標

在子女的成長過程中，目標很多、挫折也多。與其在每次遇上挫折時再想方設法去克服，不如以更精明、積極的方式去設立目標，而以「SMART」原則設立目標，能有助激發子女的興趣和動力，那當中包括甚麼呢？

1.明確的 (Specific)：攤位遊戲掛滿大獎的佈置，就是非常明確的目標，放在日常生活，可以設定具體數量、具體日期或具體行動步驟；

2.可衡量 (Measurable)：遊戲中根據入球數量，送出相應的獎品，在生活不同方面，均可設計量化指標，以便檢視進度和成就；

3.可實現 (Achievable)：雖然把球投進膠桶並不容易，但也可以透過觀察別人和反覆練習，關鍵是找到對的方法並保持專注；

4.現實的 (Relevant)：正如投球遊戲並不容易，但也絕非無法成功，須留意過於難以達到的目標可能會導致挫折感，而過於簡單的目標則缺乏挑戰性；

5.有時效性 (Time-bound)：遊戲規定每次只能投球四次，而非累計投進四顆球，在設定其他目標的時候，則可以換成日子或時間，以增加逼切性。

與子女一起定目標

新年伊始，身為家長，今年可有為自己訂下甚麼目標？訂立目標，並不只是為了自己，也是為了孩子。家長宜與孩子一起訂立目標，讓他們明白，學習之路並不孤單。家長亦可以身作則，成為孩子的同路人，與孩子一同朝着各自的目標努力，並享受當中的過程。現在就立志培育孩子積極心態，讓他們對學習充滿快樂和熱情。